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Boire moins, sans arrêter

Continuer à boire — mais intelligemment.

Avec GlassCount, enregistrez chaque verre au fil de la soirée, fixez votre limite personnelle et recevez une alerte avant de la dépasser — vous savez toujours combien vous avez bu, avant qu'il ne soit trop tard.

7 jours gratuits · résiliable à tout moment · 100 % privé — aucun compte requis

L'app GlassCount avec suivi des verres en temps réel pendant une soirée
Temps réel
Suivi des verres en direct
N°1
Technique la plus efficace pour boire moins
100 %
Privé — vos données restent sur votre appareil

Gardez le contrôle — fixez une limite, suivez chaque verre

Vous connaissez cette sensation : vous vous réveillez le week-end et la journée est finie avant d'avoir commencé. La soirée était géniale, mais le lendemain matin raconte une autre histoire. GlassCount vous aide à changer ça.

Suivi des verres en temps réel

Enregistrez chaque verre au fur et à mesure et visualisez votre soirée d'un coup d'œil — combien de verres, sur combien de temps. Restez conscient en temps réel, verre après verre.

Votre limite personnelle — vos règles

Fixez votre propre limite avant de sortir et sachez toujours où vous en êtes.

Une alerte au bon moment

Recevez une notification quand vous approchez de votre limite — avant qu'il ne soit trop tard, pas le lendemain matin.

Voyez ce que vous y gagnez

De l'argent économisé, des calories en moins, des matins plus clairs.

Calendrier annuel GlassCount avec jours sobres et modérés

Toute une année en un coup d'œil

Jours sobres, modérés et au-delà de la limite en un coup d'œil. Vos habitudes, enfin visibles.

Écran de statistiques GlassCount avec tendances de consommation

Comprenez vos habitudes

Des statistiques hebdomadaires, mensuelles et annuelles montrent l'évolution de votre consommation — pour des choix plus éclairés.

Écran d'accueil GlassCount avec argent et calories économisés

Argent et calories économisés

Voyez ce que boire moins vous rapporte : argent économisé et calories évitées, jour après jour.

Validé par la recherche

L'auto-observation est la technique la plus efficace pour boire moins — classée n°1 par 50 chercheurs internationaux (JMIR, 2015). GlassCount met cette méthode éprouvée dans votre poche, dès ce soir.

Source : Journal of Medical Internet Research, 2015

Votre vie privée compte

Conçu avec la confidentialité comme principe fondamental. Vos données personnelles restent les vôtres.

  • Toutes les données restent sur votre appareil — rien n'en sort
  • Aucun compte ni identifiant requis
  • Pas d'analytics, de tracking ni de publicité — jamais
  • Désinstallez l'app pour tout effacer

Essayez tout gratuitement pendant 7 jours

GlassCount est une app par abonnement. Les nouveaux utilisateurs bénéficient de 7 jours d'essai gratuit avec toutes les fonctionnalités — résiliez à tout moment avant la fin et vous ne serez pas facturé.

Les prix sont affichés dans l'app avant l'achat. Les abonnements se renouvellent automatiquement sauf résiliation au moins 24 heures avant la fin de la période en cours.

Questions fréquentes

GlassCount est-il gratuit ?

GlassCount offre 7 jours d'essai gratuit avec toutes les fonctionnalités. Ensuite, c'est un abonnement payant — résiliez à tout moment avant la fin de l'essai et vous ne serez pas facturé.

Dois-je arrêter de boire pour utiliser GlassCount ?

Non — c'est justement le principe. GlassCount est conçu pour celles et ceux qui veulent boire moins ou garder le contrôle, pas forcément arrêter. Vous fixez votre limite et votre rythme.

Comment le suivi de mes verres m'aide-t-il à boire moins ?

L'auto-observation est la technique la plus efficace pour réduire sa consommation d'alcool, classée n°1 par 50 chercheurs internationaux (JMIR, 2015). Le simple fait de voir son compteur en temps réel change les décisions sur le moment.

Mes données sont-elles privées ?

Oui. Toutes les données sont stockées localement sur votre appareil. Pas de compte, pas de cloud, pas d'analytics, pas de publicité. Désinstaller l'app efface tout.

GlassCount peut-il me dire si je peux conduire ?

Non. GlassCount sert uniquement à la prise de conscience personnelle et ne doit jamais être utilisé pour des décisions de sécurité comme la conduite. En cas de doute, ne conduisez pas.

Qu'est-ce qui différencie GlassCount d'apps comme Sunnyside ou Reframe ?

GlassCount se concentre sur le moment qui compte : la soirée elle-même. Vous suivez en direct, verre après verre, et recevez une alerte avant de dépasser votre limite — au lieu de tenir un journal le lendemain. Et c'est 100 % privé : aucun compte, aucune donnée ne quitte votre appareil.

Sur quelles plateformes GlassCount est-il disponible ?

GlassCount est disponible pour iPhone sur l'App Store.

Commencez ce soir

Profitez dès maintenant de week-ends actifs, sans gueule de bois.

Disponible dès maintenant sur iOS

Important : Cette app enregistre les verres uniquement à des fins de prise de conscience personnelle. Elle ne doit JAMAIS être utilisée pour évaluer l'aptitude à conduire ni pour toute décision de sécurité. En cas de doute, ne conduisez pas — utilisez un autre moyen de transport.
Notre approche : GlassCount suit une philosophie de réduction des risques. Nous soutenons votre autodétermination et une consommation consciente, sans jugement. Cette app est un outil de prise de conscience, pas un substitut à un avis médical professionnel.